Julie Niasse Coach Holistique & Bien-être en ligne
Accompagnement Bien-Être, consultation privée où que vous soyez.
Julie Niasse Coach Holistique & Bien-être en ligne
Accompagnement Bien-Être, consultation privée où que vous soyez.

Bienvenue

La vie est faite d’aventures, d’expériences pouvant être perçues comme étant, tantôt joyeuses, tantôt complexes. Beaucoup d'entre nous sommes entrainés dans une dynamique de vie ne laissant pas de place au repos, il peut s’avérer fantasque voire farfelu de songer à s’accorder du temps pour revenir à soi, de s'octroyer du temps pour se consacrer à son bien-être. Néanmoins, retenons que cela est primordial pour ouvrir le champ des possibles, pour éclaircir son regard et se réaliser, dans le dessein de mener la vie que nous souhaitons profondément.

 

Comment prendre soin de soi? Comment retrouver un équilibre de corps et d’esprit? Tant de questions qui restent pour un grand nombre sans réponses. 

La quête du bien-être, prendre soin de soi va bien au-delà de tout ce que l'on peut entendre. Le bien-être est un ensemble de facteurs qui sont intimement liés, comme imbriqués les uns dans les autres. Prendre soin de soi, c’est avant tout s’aimer, se respecter, commencer par sortir du système d’effort et de sacrifice pour le bien-être des autres et cela aussi bien dans le domaine professionnel que personnel. S’avoir se replacer au centre du tableau, au centre de la scène, être l’acteur principal, le protagoniste du film de sa vie.

 

Tout passe par soi dans un premier temps.

Autrement dit, c’est prendre sa vie en main. Mais surtout, apprendre à se mettre en valeur et à ne plus mettre sa vie entre parenthèses. Et pour cela, il faut apprendre à se connaître, à identifier ses schémas de fonctionnement, à accepter et respecter sa nature divine sans jugement pour enfin corroborer avec elle, faire équipe au lieu de lui faire barrage ou de lui résister.

 

Préserver son énergie et son équilibre.

Comprendre ce qui nous prend de l’énergie et ce qui nous en donne, faire des activités qui nous ressourcent de manière régulière, et non pas uniquement lorsque l’on n’a plus le choix. S'honorer et se faire plaisir. Le bien-être passe avant tout par la connaissance de soi, être en accord avec soi-même, mais faut-il savoir qui l’on est…

Et pour ce faire, cela passe par plusieurs étapes, notamment celle de la « déconstruction » désapprendre pour se défaire des schémas faussés, faire silence et observer ce qui se dévoile à nous pour voir émerger comme un diamant, à faire resplendir son identité profonde.

 

Voici mon rôle, vous accompagner sur ce chemin. Vous aiguiller pour la compréhension des interconnexions entre les différentes dimensions de votre être (physique, émotionnel, mental, spirituel) pour vous aider à éveiller votre potentiel et à atteindre vos propres objectifs.

 

 

Je propose un coaching personnalisé et adapté, destiné à trouver la solution optimale pour déployer votre  potentiel au quotidien. Qu'il s'agisse d'améliorer sa santé, de réussir un projet, de débuter une nouvelle activité... le coaching vous aidera à vous atteindre.

Qui Suis-Je ?

Thérapeute Holistique

Julie NIASSE

Épicurienne et philanthrope, je crois au pouvoir de tout à chacun de se créer une vie riche et somptueuse.

Aux pouvoirs latents en chacun de nous qui ne demandent qu’à être révélés.

J’ai à cœur de mettre à disposition mon expertise pour aider et accompagner chacun vers une une transformation et réalisation personnelle.

Transmettre et partager les clés qui me sont évoquées ainsi que toutes celles qui ont pu m’aider dans mon propre cheminement.

Nous avons tous cette possibilité innée de dessiner, peaufiner, modifier notre vie à notre guise pour en faire une experience riche et palpitante. 

 

Formée en psychologie positive, développement personnel et neurosciences. Je sais par ma touche empathique et de par mon clair-ressenti me relier à l’autre de sorte à comprendre son parcours personnel, pénétrer les schémas de pensée et les modes de fonctionnement de sorte à  mettre en lumière les blocages et déceler les changements à opérer.


Entamer un processus de changement n’est pas anodin, en tant que thérapeute et coach, je vous accompagne sur ce chemin.

Je vous encourage à faire preuve de discernement pour modifier certains de vos comportements, sortir des schémas répétitifs qui empêchent l’épanouissement.

Je vous aide à mieux comprendre certaines situations, à ajuster votre regard, regagner confiance en vous pour surmonter les éventuelles difficultés et à aller de l’avant afin d’améliorer les aspects de votre vie que vous souhaitez réajuster.

J’interviens pour aider à retrouver un équilibre qui allie le bien-être du corps, l’apaisement de l’esprit et l’éveil de conscience, pour que vous puissiez agir sur votre propre bien-être, dépasser vos obstacles avec confiance, sérénité et autonomie. 

L'accompagnement individuel pourquoi?

Vous vous demandez comment je peux vous aider? Parlons-en.

Êtes-vous satisfait de votre vie? Avez-vous l'impression que votre potentiel n'est pas atteint ? l'impression de ne pas pouvoir vous sortir de l'ornière dans laquelle vous vous trouvez ? Ou peut-être avez-vous simplement besoin d'un coup de pouce.

Vous êtes au bon endroit si vous rêvez de vivre une vie remplie de plus de liberté, de joie, de relations saines et de résultats puissants.

Le coaching est un moyen de vous aider à surmonter vos limites, à vous sentir bien et à vous épanouir dans la vie. Il peut également contribuer à renforcer la confiance en soi, la responsabilisation et la motivation.

Mon coaching combine développement personnel, neurosciences, méditation et énergétique pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie.

Les raisons de consulter un coach en développement personnel sont nombreuses et variées. Pour certains, leur motivation provient du désir de ne plus se sentir bloqués dans la vie, tandis que d'autres souhaitent simplement mener une existence plus riche et plus épanouie.

Les séances que je propose s'adressent à tous (adultes) et permettent de travailler sur les différents aspects de votre vie que vous souhaitez modifier personnels et/ou professionnels.

Être le meilleur que l'on puisse être... c'est beaucoup de travail. C'est pourquoi les gens travaillent avec un coach. Mais il est également important de se rappeler que commencer est un grand pas. Je peux vous accompagner tout au long de votre parcours pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Pour en savoir plus, contactez-moi.

Les motifs de consultations sont nombreux et variés.

Prenons-rendez-vous

Ma vocation, votre bien-être.

Mes domaines d'expertise

COACHING

Transformez votre vie.

MEDITATION - RELAXATION

Exploitez la pleine conscience.

ENERGETIQUE - VIBRATION

Ajustez votre flux d'énergie.

Les séances sont 100% en ligne, celles-ci sont aussi efficaces en distanciel qu'en présentiel. 

 

Une séance vous intéresse ?

La réservation de votre séance se fait très simplement via le lien de prise de rendez-vous.

Sélectionnez la date et l'heure de la séance  souhaitée via le calendrier affiché,

indiquez votre nom et adresse email pour pouvoir recevoir 

un lien de connexion Zoom correspondant au créneau que vous aurez choisi,

Puis validez votre rendez-vous en ligne en effectuant le paiement de la séance via le lien Paypal.

Et voilà! votre séance est réservée!

 

Point important => Assurez-vous de télécharger l'application ZOOM gratuitement sur votre smartphone ou ordinateur.

(Indispensable pour le bon déroulement de la séance).

 

Le jour de votre séance :

Veillez à vous installer dans un endroit tranquille où vous ne serez pas dérangé(e). 

Prenez au moins 10 min avant le rdv pour vous recentrer et prenez un temps après pour sortir de la séance.

 

Pour toute demande d'information

Très simplement, n'hésitez pas à me contacter.

 

NB : les séances ne se substituent pas aux traitements et suivis médicaux.

Coaching Personnel

En quoi cela consiste-t-il?

L'objectif est de vous aider à trouver les clés, les réponses à des difficultés que vous rencontrez. L'accompagnement que je propose à pour objectif d'éveiller votre potentiel personnel jusqu'alors méconnu, valoriser vos talents, mettre en lumière votre propre valeur, en un mot vous révéler!

En fonction de l'objectif à atteindre et selon vos attentes, je vous proposerai un programme et un suivi personnalisé. J'utiliserai les outils et supports pertinents associés à une guidance intuitive et ainsi je vous transmettrai des clés, des points sur lesquels avancer.

Ce coaching est destiné à toutes les personnes éprouvant un besoin de changement ou traversant des moments difficiles, des moments de doute ou à ceux souhaitant se préparer à un changement majeur dans leur vie. 

Pour porter ses fruits, cette démarche demande un engagement personnel profond et doit être volontaire, votre investissement est gage de réussite. Le nombre de séances et leur fréquence varient d'une personne à une autre en fonction de ce que vous recherchez cela peut être un coaching ponctuel ou un accompagnement au changement dans la durée qui sera plus régulier.

Mon objectif est avant tout votre bien-être, vous aider à vous épanouir pour vivre le changement sans stress tout en développement votre confiance en vous, votre autonomie, votre enthousiasme et votre énergie. Vous aider à prendre conscience de vos ressources personnelles, vos forces, vos motivations, mettre en avant vos compétences et talents. Vous recentrer sur vos valeurs fondamentales et vos besoins afin de définir vos priorités pour construire un plan d’actions cohérent à votre nature profonde. Je vous accompagnerai tout au long de ce chemin.

Une fois que vous connaîtrez votre vrai potentiel, vous ne serez plus à la merci des circonstances qui vous dressent des barrières sur votre route.

 

Energétique

De quoi s'agit-il?

Le soin énergétique permet d’évacuer les énergies cristallisées, les blocages émotionnels par imposition des mains. Il aide à la gestion du stress, à sortir des schémas répétitifs, à se relaxer physiquement ainsi que mentalement.

Calmant et apaisant, ce soin intuitif vous permettra de retrouver sérénité et paix intérieure en libérant fatigues et tensions physiques accumulées au quotidien. Il soulage les angoisses et l’anxiété et vous relie à vous-même dans l’instant présent pour vous apporter légèreté, fluidité et lâcher prise. 

Ce soin consiste en un envoi de Lumière dans tout votre être, cet envoi de lumière ira travailler sur les noeuds que vous êtes prêts à lâcher, à transformer dans l’instant. Le fait de travailler sans mental permet de ne plus alimenter la dualité, de ne plus rechercher de causes extérieures, mais plus simplement à être et ressentir. L’harmonisation travaille à plusieurs niveaux, rééquilibrant ce qui doit l’être et s’adapte à qui vous êtes et où vous en êtes dans l’instant présent.

Toute personne est apte à recevoir ce soin énergétique, quelque soit son état de santé. Cette pratique ne remplace en aucun cas un traitement médical classique, mais peut-être un complément très efficace.

Chaque soin est unique et les ressentis le sont tout autant. Parce que chaque personne est différente, le soin va varier d’une personne à une autre.

Méditation

Mais pourquoi ?

C'est en nous et uniquement en nous, que nous pouvons trouver la relaxation profonde, le calme et le véritable amour.

La méditation est une pratique qui vise à entraîner l’esprit à vivre le moment présent, sans penser ni au passé, ni au futur, elle favorise la clarté de l’esprit. Sa pratique permet d'atteindre un état profond de relaxation.

L’un des aspects les plus importants de la méditation est qu’elle nous donne la possibilité de ralentir, de faire une pause et de nous déconnecter du monde extérieur. En désactivant les entrées sensorielles de nos environnements extérieurs, elle nous permet d’oublier les habitudes, les pulsions et le conditionnement émotionnel de notre corps, ainsi que notre perception du temps (vivre dans un passé familier et/ou un futur prévisible).

Si vous essayez de surmonter un aspect de vous-même, de réécrire un programme, de créer quelque chose de nouveau dans votre avenir, de changer votre santé et/ou de vous connecter à de nouvelles énergies et informations afin de créer à partir du champ quantique plutôt que de la matière, la meilleure façon de le faire est sans doute de trouver le moment présent par la méditation.

En fonction de vos besoins et de vos attentes, je vous propose lors de mes séances, techniques et outils de méditation et relaxation qui pourront vous servirent au quotidien. 

Les méditations guidées allient soin et relaxation. En fonction de votre demande et de ce dont vous avez besoin, je me connecte, en accord avec votre nature divine, pour co-créer une méditation vous étant spécialement destinée.

Offres & Séances

Echangeons afin de découvrir comment je peux vous aider et comment nous pouvons collaborer.

Je vous invite à réserver votre appel découverte gratuit de 15 minutes.

Au cours de cet appel, nous parlerons de mon accompagnement, puis nous nous concentrerons sur vous, vos aspirations et sur la manière dont nous pouvons mettre en place des mesures pour vous faire progresser vers vos objectifs. Ce sera  également l’occasion de me poser toutes vos questions.

Prendre rendez-vous séance en ligne

Via le bouton de prise de rendez-vous, sélectionnez la séance, le jour et l’heure de votre choix.

Remplir le formulaire avec vos informations et procéder au paiement via PayPal.

 Vous recevrez par la suite par mail un message de confirmation de rendez-vous avec un lien Zoom pour les séances en ligne.

Contact

Julie Niasse - Coaching & Bien-être

14 rue des genets
76910 Criel-sur-Mer

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